时间：2025-12-25 09:52:33 来源：吃里扒外网

简介：     高脂血症患者在饮食方面，高脂要禁食以下三类食物。血症 一、高脂高脂血症患者忌食高脂肪食物     高脂血症患者忌食

    高脂血症患者在饮食方面，血症要禁食以下三类食物。高脂

一、血症高脂血症患者忌食高脂肪食物

    高脂血症患者忌食高脂肪食物，高脂如肥猪肉、血症腊肉、高脂牛髓、血症动物油、高脂奶油等。血症一般肥猪肉的高脂脂肪含量可达88.6%以上，100克猪油中含脂肪88.7克，血症100克奶油中含脂肪97克，高脂100克牛髓中含脂肪95.8克。过多摄入这些食物会使多余的脂肪储存在皮下组织，或是沉积在血管壁，阻塞血管，造成血液中的胆固醇过多，使得血脂升高，加重高血脂病情，还可引起动脉粥样硬化，导致冠心病、脑血管病等。

二、禁食胆固醇含量高的食物

    常见的胆固醇含量高食物有猪肝、鸭蛋、香肠、鹌鹑蛋、猪脑等。这些食物中含有大量的胆固醇，如100克猪脑中含胆固醇2571毫克，100克猪肝中含胆固醇288毫克，100克鸭蛋中含胆固醇565毫克，100克鹌鹑蛋中含胆固醇515毫克，100克鱿鱼干中含胆固醇871毫克，100克鱼子中含胆固醇460毫克，多食可使血液中的胆固醇水平升高，导致胆固醇在动脉壁上沉积，诱发动脉硬化、冠心病等。

三、高脂血症患者禁食高糖食物

    常见的高糖食物有榴莲、椰子、柿子、香蕉、巧克力。这些食物中含有大量的糖，如100克榴莲中含糖28.3克，100克椰子中含糖31.3克，100克柿子中含糖18.5克，100克香蕉中含糖22克，100克巧克力中含糖53.4克，100克白砂糖中含糖99.9克，过量的糖分摄入，一方面不利于高血脂患者的体重控制，另一方面过量的糖类会在体内转化为内源性三酰甘油，使三酰甘油水平升高。

上一篇：“中国好人”杨传武：爱心助困显大义
下一篇：湖北马术主力队员于程昊：马术让我坚韧善良 未来选择回馈母校武汉商学院

• ·20种方法，让阅读成为孩子终生的习惯
• ·日媒：一美军士兵在冲绳县街头“全裸”徘徊，被逮捕
• ·แถลงการณ์การประชุมรัฐมนตรีต่างประเทศอาเซียนสมัยพิเศษ
• ·国家科技部：科技部副部长徐南平赴密云再生水厂开展调研
• ·g沙盒神之拳指令代码是什么 g沙盒神之拳指令代码分享
• ·《SantasHitlistCEOEdition》PC版下载 Steam正版分流下载
• ·Epic就圣诞连送活动向玩家滑轨道歉！深知与Steam的差距
• ·欣欣友谊有限责任公司
• ·播音主持专业经典的论文
• ·太原市津缆电线电缆有限公司
• ·新浪彩票名家大乐透第25145期推荐汇总
• ·exagear模拟器虚拟按键怎么弄
• ·坐便器10大品牌都有什么？坐便器品牌介绍
• ·Anderson Silva defeats Tyron Woodley with TKO
• ·足彩伤停：美因茨6大主力伤缺 采列后防大将停赛 后卫
• ·滚存539万!187期足彩派奖头奖2注800万历史第6高